Установлено, что ПМС длится дольше, чем считалось ранее

August 22nd, 2012

В течение многих лет считалось, что предменструальный синдром у женщин ослабевает, начиная с первого дня менструации. Однако новые исследования говорят, что это не так.

По мнению ученых, такие симптомы, как серьезные перепады настроения, начинаются примерно за четыре дня до менструации и могут сохраняться в течение первых трех дней менструации, а то и дольше.

«Считалось, что симптомы ПМДР (более тяжелая форма ПМС) резко снижаются в начале менструации, но теперь мы понимаем, что это происходит далеко не всегда», говорят авторы исследования из Rush University Medical Center в Чикаго.

Они опросили более 1000 женщин с ПМС в течение одного или двух менструальных циклов и пришли к выводу, что ПМДР протекает у женщин еще тяжелее, чем считалось ранее.

ПМДР отличается от предменструального синдрома (ПМС) рядом симптомов, таких как вздутие живота, краткосрочный набор веса, головная боль и боль в груди, тяга к еде, смена настроения, тревога, депрессия, гнев и раздражительность.

Избавляться от этих неприятных симптомов пока принято с помощью антидепрессантов и гормональных препаратов, таких как оральные контрацептивы, но многие женщины не хотят применять такую «тяжелую артиллерию», говорят исследователи, и в таких случаях им остается лишь следовать таким советам: регулярно делать физические упражнения, избегать кофеина и принимать обезболивающие препараты.